عوامل پوکی استخوان و روش درمان پوکی استخوان به روش طب سنتی

پوکی استخوان https://drchek.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87/ یک بیماری شایع در میان مردان و زنان می باشد.اگر به پوکی استخوان مبتلا شده اید یا ریسک بالایی در ابتلا به آن دارید ، باید رژیم غذایی سختی را دنبال کنید و یک شیوه زندگی سالم را برای کمک به رفع یا کاهش سرعت پیشرفت بیماری در پیش بگیرید. به علاوه ، می توانید برخی از داروهای ساده را در خانه امتحان کنید تا استخوان های شما سالم و قوی بمانند.در اینجا 10 درمان اصلی خانگی برای رفع پوکی استخوان ارائه شده است.