آموزش مدیتیشن و مراقبه

مدیتیشن و مراقبهمشاوره مدیتیشن و مراقبهدوره های آموزشی مدیتیشن و مراقبهمراقبه یا مدیتیشن (Meditation) یک سنت باستانی است، اما جایگاه خود را تا به امروز در فرهنگ‌های مختلف جهان حفظ نموده است و افراد زیادی برای ایجاد احساس آرامش و هماهنگی درونی از آن استفاده می‌کنند.اگرچه مراقبه با آموزه‌های مختلف دینی در ارتباط است، اما به جای ایمان، عمدتاً با یافتن آگاهی، تغییر آگاهی و رسیدن به آرامش سر و کار دارد.این روزها به دلیل افزایش مشغله فکری افراد و برنامه‌های فشرده زندگی، سطح استرس و اضطراب افزایش یافته است و روش‌هایی مانند مراقبه که بر کاهش این مشکلات نقش موثری دارند، محبوبیت بیشتری یافته‌اند.اگه دوست دارین توی دوره های آموزش مدیتیشن و مراقبه شرکت کنید تماس بگیرید0919123840802191300534واتس اپ : https://wa.me/+989191238408سایت : https://lotusfengshui.ir/اینستاگرام : https://www.instagram.com/fengshui.lotus/آدرس: تهران . سهروردی شمالی – نبش اندیشه سوم -پلاک 419 -واحد 37